青橄榄代妈年龄多少合适的功效与作用
生津止渴
青橄榄味道甘酸，青橄含有大量水分，功效食用可以促进唾液的作用代妈年龄多少合适分泌，能有效为机体补充体液，青橄具有生津止渴的功效功效。
提高食欲
青橄榄中含有多种有机酸，主要为脂肪族有机酸。青橄这些有机酸成分不仅具有抗生素的功效作用，还能促进唾液、作用代妈年龄多少合适胃液等消化液的青橄分泌，对食欲不振和消化不良有较好的功效缓解效果。
清咽利喉
《本草纲目》中记载：“橄榄生津液、止烦渴、青橄治咽喉痛、功效咀嚼咽汁能解一切鳖毒。作用”青橄榄中所含的酸性物质、挥发油及香树脂醇等成分具有清咽利喉、消肿抗炎的功效，是治疗喉症的“青龙汤”，对喉咙肿痛很有疗效。
解酒护肝
酒后嚼食青橄榄，或者取青橄榄肉与冰糖煎服，皆有较好的解酒效果，并且能改善酒后厌食症。
抑菌防感冒
现代药理研究发现，橄榄中的黄酮类物质及没食子酸对链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、白喉杆菌等致病菌有抑制作用。秋冬季节，每日嚼食2~3颗新鲜青橄榄，可以有效预防上呼吸道感染，故而民间有“冬春橄榄赛人参”的说法。
